Denn langes Stehen ist nicht besser als Sitzen. Es gibt keine einzige Studie, die den weit verbreiteten Einsatz von Stehtischen rechtfertigt. Aus medizinischer Sicht kann ein Stehschreibtisch nicht empfohlen werden. Bei langem Stehen sammelt sich das Blut in den Beinen. Dies kann zu Schmerzen, Krampfadern und Durchblutungsstörungen führen. Außerdem führt langes Stehen bei vielen Menschen zu Rückenschmerzen. Wer den ganzen Tag steht, anstatt zu sitzen, verbraucht zusätzlich nur in etwa so viele Kalorien wie in 1 oder 2 Äpfeln enthalten sind. Der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen ist auch nicht besser, weil man von einer für den Körper ungünstigen Position in eine andere wechselt. Lesen Sie hier mehr.

Nach Angaben des American Council on Exercise kann eine 70 kg schwere Person beim Gehen etwa 260 Kalorien pro Stunde verbrennen. Und wenn man zügig geht, kann diese Zahl sogar noch erheblich gesteigert werden. An einem durchschnittlichen Arbeitstag, an dem man 6-8 Stunden unterwegs ist, kommt man so leicht auf einen Kalorienverbrauch von 1000 Kalorien, was etwa den Kalorien einer ganzen Mahlzeit entspricht. Es ist also möglich, mit einem Schreibtisch Laufband abzunehmen, da man Kalorien verbrennt und infolgedessen Gewicht verliert. Für Walkolution-Laufbänder gilt dies in besonderem Maße, da das Walkolution-Laufband ohne Motor funktioniert. Das bedeutet, dass Sie die Energie aufbringen müssen, was zu einem höheren Kalorienverbrauch im Vergleich zu einem normalen Laufband führt. Lesen Sie hier mehr.

Der Mensch ist seit Millionen von Jahren ständig in Bewegung. Unsere Spezies musste sich bewegen, um zu überleben. Inzwischen hat sich unsere ganze Welt innerhalb von etwa 200 Jahren so radikal verändert, dass Bewegung zu einer optionalen Freizeitbeschäftigung geworden ist. Wer aus beruflichen Gründen acht oder mehr Stunden am Tag sitzt, erhöht sein Risiko für fast alle Zivilisationskrankheiten. Tragischerweise nicht nur Rückenschmerzen, sondern auch das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs und Diabetes. Gleichzeitig sind die meisten Menschen, die einen sitzenden Lebensstil führen, dadurch auch in ihrer kognitiven Leistungsfähigkeit eingeschränkt und haben ein höheres Risiko für Depressionen und Demenz. Lesen Sie mehr über dieses Thema in unserem Wissensbereich.

Weniger ablenkende Geräusche
Das manuelle Walkolution Laufband arbeitet nahezu geräuschlos, wodurch eine ablenkungsfreie Nutzung in ruhigen Arbeitsbereichen möglich wird.

Ein elektrisches Laufband macht dagegen immer zwei Arten von Geräuschen. Das Gleitgeräusch des Gurtes auf der Lauffläche und das Geräusch des Motors selbst.

Natürliches Gehen
Das manuelle Walkolution Laufband ermöglicht es Ihnen, die Geschwindigkeit intuitiv anzupassen. So können Sie in verschiedenen Geschwindigkeiten gehen, sich spontan zurücklehnen oder stehen bleiben.
Dies ist entscheidend für eine ablenkungsfreie Nutzung über den ganzen Tag hinweg.

Bei einem elektrischen Laufband sind Sie ständig gezwungen, mit einer konstanten, voreingestellten Geschwindigkeit zu gehen, was zu Ermüdung und Ablenkung führt.

Keine Folgekosten
Das Walkolution-Laufband hat keinen Motor und verursacht keine Folgekosten.

Ein normales elektrisches Laufband kann bei täglicher Nutzung schnell zwischen 500 Euro und 1000 Euro Stromkosten pro Jahr verursachen.

Keine Wartung und lebenslange Garantie
Walkolution Laufbänder benötigen keine Wartung und können täglich ohne Einschränkungen betrieben werden. Die Komponenten sind so ausgewählt, dass sie dem täglichen Gebrauch jahrzehntelang problemlos standhalten.

Normale elektrische Laufbänder überhitzen häufig, müssen geölt und der Gürtel häufig nachgestellt werden. Außerdem stoßen sie nach einer gewissen Zeit an eine Nutzungsgrenze, insbesondere bei täglicher Nutzung. Motorschäden oder ein störendes Geräusch sind dann oft die Folge.

In diesem Video erhalten Sie einen detaillierten Einblick in die beiden verfügbaren Laufband-Tischtypen.

Sitzen gehört zum Alltag und ist wichtig, um sich zwischendurch auszuruhen. Aber das derzeit weit verbreitete Verhältnis zwischen Ruhe und Bewegung sollte umgekehrt werden.

Bewegung muss die Regel sein und Sitzen muss die Ausnahme sein, nicht umgekehrt. Viele wissenschaftliche Studien empfehlen ein Verhältnis von 75% Bewegung und 25% Sitzen. Über den Tag verteilt bedeutet dies, dass Sie nicht länger als 3-4 Stunden pro Tag sitzen sollten, einschließlich der Mahlzeiten und des Sitzens in der Freizeit.

Nein, denn der Oberkörper ist beim Gehen ruhig und das Lauftempo beim Arbeiten mit einem Laufbandtisch ist im Allgemeinen nicht schnell. Hilfreich ist auch, dass Sie auf einem Walkolution-Laufband (im Gegensatz zu einem elektrischen Laufband mit Motor) Ihr eigenes Tempo vorgeben und kontinuierlich intuitiv anpassen. Es dauert in der Regel nur wenige Minuten, sich daran zu gewöhnen. Wir kennen Kunden, die Autoren sind und ganze Bücher im Gehen geschrieben haben. Studien haben gezeigt, dass man ohne Einschränkungen gehen und tippen oder eine Maus bedienen kann. Die Genauigkeit wurde sogar experimentell getestet und veröffentlicht, zum Beispiel hier.

Weitere Studien, die verschiedenste Aspekte der Büroarbeit auf Laufband Schreibtischen untersuchen, haben wir auf dieser Übersichtsseite zusammengestellt.

Ja, neben den anderen gesundheitlichen Vorteilen von mehr Bewegung ist die Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit einer der Hauptgründe, warum wir das Konzept von Walkolution überhaupt entwickelt haben. Das Gehirn ist eines der Organe, das am meisten von leichter körperlicher Aktivität profitiert. Es gibt eine enorme Menge an veröffentlichten Forschungsergebnissen zu diesem Thema, die zeigen, dass die Konzentration und Aufmerksamkeit im Vergleich zum Sitzen oder Stehen sogar gesteigert wird. Im Grunde genommen: Gehen erfordert kein Multitasking, sondern ist eher wie Atmen. Die Antwort ist also ein klares Ja: Sie können definitiv auf einem Laufband arbeiten und sich gleichzeitig konzentrieren. In der Tat sind viele Menschen der Meinung, dass Laufbandarbeitsplätze eine großartige Option für effektives Arbeiten sind. Die Arbeit an einem Laufband erhöht auch die Produktivität, da Sie wacher sind und Ihr Gehirn besser denken kann.

Das Walkolution Laufband ist flüsterleise, das durchschnittliche Betriebsgeräusch beträgt weniger als 34db. Dank der einzigartigen deutschen Ingenieurskunst, die das Laufband ohne Motor auskommen lässt, ist es so konstruiert, dass es selbst in völlig ruhigen Umgebungen wie Bibliotheken und Großraumbüros keine Ablenkung verursacht. Das macht es einfach, das Laufband bei der Arbeit zu nutzen, ohne sich selbst oder andere in Ihrer Umgebung zu belästigen.

Nein. Das Walkolution Laufband ist nicht motorisiert und alle beweglichen Teile, wie z.B. die Kugellager in Industriequalität, sind mit höchster Präzision gefertigt, so dass keine Wartung erforderlich ist. Herkömmliche Laufbänder stoßen oft nach einiger Zeit an ihre Belastungsgrenze und müssen regelmäßig gewartet werden, um Schäden am Motor oder am Laufband zu verhindern oder zu reparieren. Die Produkte von Walkolution sind für eine dauerhafte Nutzung ausgelegt und können täglich und intensiv genutzt werden.

Ein Leben lang. Unser Ziel ist es, den besten Laufband-Arbeitsplatz der Welt zu bauen, den Sie ein Leben lang jeden Tag benutzen können. Dies ist nicht nur ein Versprechen für unsere Produktqualität, sondern auch ein Beitrag zum Umweltschutz. Erfahren Sie mehr über die lebenslange Garantie von Walkolution.