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Aktives Lernen bringt viele Vorteile

Das traditionelle Lernmodell sieht vor, dass Kinder den Großteil ihrer Bildung im Sitzen verbringen. Da man mittlerweile wissenschaftlich gut zeigen konnte, dass die kognitive Funktion beim Gehen im Vergleich zum Sitzen gesteigert werden kann, ist dieses Modell nicht nur kontraproduktiv für den Lernprozess, sondern fördert auch einen für die Gesundheit gefährlichen sitzenden Lebensstil bereits von klein auf.

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  • Langes tägliches Sitzen stellt ein großes Gesundheitsrisiko für uns und unsere Kinder dar. Studien zeigen, dass längeres Sitzen eine Vielzahl von sowohl physischen als auch psychischen Gesundheitsproblemen verursacht. Da uns von klein auf eine zunehmende Anzahl von Bildschirmen umgibt, wird ein sitzender Lebensstil zur Norm, und Kinder verbringen den Großteil ihrer Zeit im Sitzen, nicht nur in der Schule, sondern auch zu Hause beim Fernsehen, Videospielen und der Nutzung von sozialen Apps in ihrer Freizeit.

Walkolution gestaltet die Lernumgebung der Zukunft

Walkolution hat eine revolutionäre Lernstation entwickelt, die es Schülern jetzt ermöglicht, auf einem völlig geräuschlosen Laufband zu gehen, während sie lernen. Dieses patentierte, vom Benutzer angetriebene System ermöglicht es ihnen, ihre eigene Gehgeschwindigkeit intuitiv anzupassen, wodurch die Konzentration gefördert wird, ohne sich selbst oder andere Schüler abzulenken.

Bewegung schafft neue Gehirnzellen

Studien haben gezeigt, dass körperliche Aktivität die Gehirnentwicklung stimuliert und das Gedächtnis sowie die Lernfähigkeiten bei Jugendlichen verbessert. Wenn Kinder aktiv sind, fließt mehr Blut in ihr Gehirn, was Wachstum und Kognition fördert. Eine Studie der Universität von Illinois stellte fest, dass eine bessere aerobe Leistungsfähigkeit mit einem größeren Striatumvolumen bei Kindern korrelierte, was mit einer verbesserten kognitiven Regulierung in Verbindung gebracht werden könnte.

Produktübersicht

6 Gründe, weshalb langes Sitzen ihr Kind gefährdet

  • Ungesunde Haltung

    Wenn Kinder über längere Zeit sitzen, häufig nach vorne gekrümmt, beginnen sich die Muskeln nicht nur zu verpannen sondern auch dauerhaft zu verändern. Dies kann zu einer Reihe von Problemen führen, wie chronische Rückenschmerzen und Kopfschmerzen. Darüber hinaus kann eine schlechte Haltung zu Atemproblemen und Verdauungsstörungen führen.

  • Erhöhtes Risiko für kindliche Fettleibigkeit

    Studien haben gezeigt, dass Kinder, die inaktiv sind, eher übergewichtig oder fettleibig werden als diejenigen, die aktiv sind. Langes Sitzen in einer inaktiven Position kann zu einem verlangsamten Stoffwechsel führen, was zusätzlich zur Gewichtszunahme beitragen kann.

  • Verringerte Muskelkraft

    Wenn Muskeln nicht genutzt werden, beginnen sie zu schwächen und zu verkümmern. Schwache Muskeln können zu Ermüdung und einer geringeren Ausdauer führen, was wiederum zu einem Verlust der Knochendichte und einem erhöhten Verletzungsrisiko führen kann.

  • Erhöhtes Krankheitsrisiko

    Kinder, die lange Zeit sitzen, haben auch ein erhöhtes Risiko, chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs zu entwickeln. Zudem wurde langes Sitzen über einen längeren Zeitraum mit einer insgesamt verkürzten Lebenserwartung in Verbindung gebracht.

  • Beeinträchtigte Gehirnfunktion

    Langes Sitzen wurde mit einer Verringerung der Aufmerksamkeitsspanne und Konzentrationsfähigkeit in Verbindung gebracht. Studien haben gezeigt, dass Kinder, die inaktiv sind, eher schlechtere Noten haben und bei standardisierten Tests schlechter abschneiden als aktive Kinder.

  • Gestörter Blutfluss

    Langes Sitzen kann dazu führen, dass sich Blut in den Beinen staut. Wenn der Blutfluss eingeschränkt ist, kann dies zu einer Reihe von Problemen führen, wie Müdigkeit, Schwindel und Taubheitsgefühle. Darüber hinaus kann eine schlechte Durchblutung auch zur Entstehung von Krampfadern und anderen Herz-Kreislauf-Problemen im späteren Leben beitragen.

Walkolution-Lösungen für aktives Lernen

  • Lernen während des Gehens

    Sie können auf das Video klicken, um den Ton zu aktivieren und das Video zu vergrößern.

"Ich benutze meine Walkolution jeden Tag, um meine Hausaufgaben zu machen."

"Walkolution hat mir geholfen, logisch zu denken und klare Gedanken zu fassen, besonders nach stundenlangem Sitzen in der Schule. Beim Gehen bin ich konzentrierter und fokussierter auf bestimmte Aufgaben."

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
V.S., 14 Jahre alt, Gymnasiast, begann mit 12 Jahren, eine Walkolution zu benutzen.

  • Die Erfahrungen eines Gymnasiasten mit Walkolution

    Sie können auf das Video klicken, um den Ton zu aktivieren und das Video zu vergrößern.

"Walkolution hat mir geholfen, mich kritisch und kreativ mit meinem Lernen auseinanderzusetzen."

"Aktives Lernen mit Walkolution ist für mich die beste Methode, nicht nur mehr Informationen zu behalten, sondern mich auch kritisch und kreativ mit meinem Lernen auseinanderzusetzen. Wenn ich mich nicht auf einen Stuhl beschränkt fühle, kann ich mich besser auf mein Lernen konzentrieren und es optimal nutzen."

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
A.F., jetzt 19 Jahre alt und Student, begann mit 16 Jahren, eine Walkolution zu benutzen.